Muchas personas permanecen en relaciones que les generan angustia, ansiedad o desgaste emocional creyendo que eso es el amor. Sin embargo, el amor “sano” no suele sentirse como una amenaza constante, ni como miedo permanente a perder al otro. En terapia, una de las consultas más frecuentes tiene que ver con vínculos afectivos que generan…
Interrumpir en una conversación puede parecer algo menor, pero en muchos casos refleja formas de vincularse, niveles de ansiedad o dificultades en la comunicación. Desde la psicología, este comportamiento no tiene una única causa, sino que puede estar relacionado con factores emocionales, historia personal y patrones que se repiten en los vínculos. ¿Por qué una…
Las relaciones de pareja atraviesan momentos difíciles. Conflictos, discusiones, distancia emocional o problemas de comunicación pueden generar desgaste y malestar. La terapia de pareja es un espacio profesional que permite trabajar estos conflictos y construir vínculos más sanos. Si te preguntás si es momento de consultar, esta guía te va a ayudar. ¿Qué es la…
Las relaciones con personas narcisistas suelen ser intensas al inicio, pero con el tiempo se vuelven confusas, desgastantes y dolorosas. Si sentís que estás en un vínculo donde das mucho más de lo que recibís, donde dudás de vos mismo o donde todo gira en torno al otro, este artículo te va a ayudar a…
Una de las primeras preguntas al pensar en empezar terapia es el precio. Pero antes de eso, vale hacer una pausa y preguntarse:¿Cuánto cuesta tu bienestar emocional? La terapia psicológica no es solo un gasto, es una inversión en tu salud mental, tus vínculos y tu calidad de vida. Hoy, tanto en Argentina como en…
La terapia psicológica online en Uruguay se volvió una de las formas más elegidas para acceder a un psicólogo de manera rápida, cómoda y efectiva. Cada vez más personas buscan ayuda profesional para tratar ansiedad, problemas de pareja, estrés o dificultades emocionales, y la modalidad online permite hacerlo sin barreras. Si estás en Uruguay y…
¿Qué son las constelaciones familiares? Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica desarrollada por Bert Hellinger que propone que muchos conflictos emocionales actuales tienen origen en dinámicas inconscientes del sistema familiar. Se utilizan representaciones (personas, objetos o visualizaciones) para explorar vínculos, lealtades invisibles y patrones que se repiten a lo largo de generaciones. ¿Se pueden…
La dependencia emocional es una de las principales causas de sufrimiento en los vínculos. Muchas personas permanecen en relaciones que les hacen mal, sintiendo que no pueden irse, incluso cuando saben que deberían hacerlo. Si sentís que necesitás al otro para estar bien, que te cuesta soltar o que vivís pendiente de su atención, este…
La ansiedad es una de las consultas más frecuentes en terapia. Puede aparecer como una sensación constante de preocupación, nerviosismo o angustia que cuesta controlar. Muchas personas no saben si lo que sienten es ansiedad o algo pasajero. Entender los síntomas es el primer paso para poder abordarla. Síntomas de ansiedad Algunos de los síntomas…
Psicólogo online en Argentina: empezá terapia hoy Si estás buscando un psicólogo online en Argentina, probablemente estés atravesando un momento difícil o quieras entender mejor lo que te pasa. La terapia es un espacio donde podés hablar, ordenar tus pensamientos y empezar a sentirte mejor. En Ayres Psic te ayudamos a encontrar el psicólogo indicado…
