Blog y Noticias
-
Maternidad: entre el deseo, la culpa y las expectativas
La maternidad suele presentarse como una de las experiencias más importantes de la vida de una mujer. Pero también como una experiencia llena de expectativas.… Seguir leyendo →
-
¿Vivimos como queremos o como creemos que deberíamos vivir?
Hay una frase que repetimos con frecuencia: “Me exijo demasiado.” Queremos trabajar más, ganar más, vernos mejor, tener una pareja estable, formar una familia, mantener… Seguir leyendo →
-
Depresión: un malestar que existe desde hace siglos
Cuando hablamos de depresión solemos pensar en un problema propio de nuestra época. Sin embargo, la depresión no es algo nuevo ni una consecuencia exclusiva… Seguir leyendo →
-
¿Cuánto cuesta un psicólogo online en España en 2026? Precios y alternativas accesibles
Si estás pensando en empezar terapia psicológica, probablemente una de las primeras preguntas que te hagas sea: ¿cuánto cuesta un psicólogo online en España? El… Seguir leyendo →
-
Cómo encontrar un buen psicólogo online: 10 claves para elegir con confianza
Cada vez más personas buscan apoyo psicológico para afrontar la ansiedad, la depresión, el estrés, los problemas de pareja o simplemente para conocerse mejor. Sin… Seguir leyendo →
-
Vacaciones de invierno: cómo impactan en la crianza y qué nos enseñan sobre la salud mental familiar
Las vacaciones de invierno suelen ser esperadas con entusiasmo por los niños. Para ellos significan descanso, juego y más tiempo en casa. Sin embargo, para… Seguir leyendo →
-
Relaciones saludables: qué las fortalece y qué puede desgastarlas con el tiempo
Las relaciones de pareja ocupan un lugar importante en nuestra vida emocional. Nos brindan compañía, apoyo, intimidad y la posibilidad de compartir proyectos. Sin embargo,… Seguir leyendo →
-
Ansiedad: ¿Qué siente una persona cuando está atravesando un episodio de ansiedad?
La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante situaciones que percibimos como amenazantes o inciertas. Todos experimentamos ansiedad en algún momento de la vida.… Seguir leyendo →
-
¿Se puede continuar después de una infidelidad? Qué ocurre en la pareja después de una traición
La infidelidad suele ser una de las experiencias más dolorosas dentro de una relación de pareja. Para muchas personas, descubrir una traición implica un quiebre… Seguir leyendo →
-
Ataques de ansiedad y ataques de pánico: qué son, por qué ocurren y cómo pueden tratarse
Muchas personas describen haber sentido de repente: En muchos casos, estos episodios generan tanto miedo que la persona cree estar atravesando un problema físico grave,… Seguir leyendo →
-
Cómo superar una ruptura de pareja: por qué duele tanto y qué puede ayudarte a atravesarla
Las rupturas amorosas suelen ser una de las experiencias emocionalmente más intensas que puede atravesar una persona. Aunque socialmente muchas veces se minimicen con frases… Seguir leyendo →
-
Terapia online: ¿es efectiva? Todo lo que necesitás saber antes de empezar
La terapia online se ha convertido en una de las modalidades de atención psicológica más utilizadas en los últimos años. Actualmente, miles de personas realizan… Seguir leyendo →