Categoría: Relaciones y vínculos

Terapia de pareja: cuándo empezar, cómo funciona y qué esperar

Las relaciones de pareja atraviesan momentos difíciles. Conflictos, discusiones, distancia emocional o problemas de comunicación pueden generar desgaste y malestar. La terapia de pareja es un espacio profesional que permite trabajar estos conflictos y construir vínculos más sanos. Si te preguntás si es momento de consultar, esta guía te va a ayudar. ¿Qué es la…

Constelaciones familiares: qué son, cómo funcionan y cuándo pueden ayudar

¿Qué son las constelaciones familiares? Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica desarrollada por Bert Hellinger que propone que muchos conflictos emocionales actuales tienen origen en dinámicas inconscientes del sistema familiar. Se utilizan representaciones (personas, objetos o visualizaciones) para explorar vínculos, lealtades invisibles y patrones que se repiten a lo largo de generaciones. ¿Se pueden…