Sharon Ayres
Acerca de
Soy psicóloga especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque basado en la evidencia científica que ayuda a comprender y modificar los pensamientos, emociones y conductas que generan malestar, favoreciendo cambios concretos y duraderos.
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan dificultades emocionales, brindando un espacio de escucha profesional, contención y trabajo terapéutico orientado a mejorar la calidad de vida y fortalecer los recursos personales para afrontar los desafíos cotidianos.
Mi principal área de especialización es el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Trabajo con personas que presentan ansiedad generalizada, preocupaciones excesivas, ataques de pánico, estrés, miedos, inseguridades y dificultades para gestionar situaciones que generan angustia o malestar emocional. El objetivo del tratamiento es que la persona pueda comprender lo que le sucede, desarrollar herramientas efectivas y recuperar bienestar en su vida diaria.
Además, me especializo en psiconutrición, abordando la relación entre las emociones, los pensamientos y la alimentación. Trabajo de manera interdisciplinaria junto a una licenciada en nutrición para acompañar procesos de cambio de hábitos, alimentación emocional, dificultades en la relación con la comida y construcción de un vínculo más saludable con el cuerpo y la alimentación.
Considero que cada persona tiene una historia única, por lo que adapto cada tratamiento a sus necesidades, objetivos y circunstancias particulares, construyendo un espacio terapéutico basado en la confianza, el respeto y el compromiso con el proceso de cambio.
Áreas de trabajo
- Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
- Trastornos de ansiedad
- Ansiedad generalizada
- Ataques de pánico
- Estrés y preocupación excesiva
- Regulación emocional
- Autoestima
- Alimentación emocional
- Psiconutrición
- Cambio de hábitos
- Relación con la comida y la imagen corporal
- Desarrollo personal
Modalidad de atención
Atención psicológica online para adolescentes y adultos.
Similar Jobs
The largest community on the web to find and list jobs that aren't restricted by commutes or a specific location.
